左右侧小腹背腰部酸胀可能由多种原因引起，如泌尿系统疾病、妇科疾病、消化系统问题、脊柱疾病、肌肉劳损等。 1.泌尿系统疾病：如肾结石、输尿管结石等，结石刺激尿路可导致酸胀感。还可能出现尿频、尿急、尿痛等症状。治疗常采用药物排石（如肾石通颗粒、排石颗粒、尿石通丸）或手术碎石。 2.妇科疾病：盆腔炎、附件炎等妇科炎症，会引起下腹及腰部酸胀。可能伴有白带异常、月经不调。治疗多使用抗生素（如头孢呋辛酯、甲硝唑、左氧氟沙星），严重时需手术。 3.消化系统问题：结肠炎、肠痉挛等，炎症刺激或肠道痉挛可引发不适。常有腹痛、腹泻等表现。一般通过调整饮食、使用解痉药（如山莨菪碱、颠茄片）等缓解。 4.脊柱疾病：腰椎间盘突出、腰肌劳损等，压迫神经或肌肉紧张会导致酸胀。可能伴有下肢麻木、疼痛。治疗包括物理治疗、药物止痛（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）等。 5.肌肉劳损：长期劳累、姿势不当造成肌肉损伤，产生酸胀。通过休息、按摩、热敷能改善。 总之，出现左右侧小腹背腰部酸胀，应及时就医，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。