全身筋经常扭到像抽筋是否意味着缺钙？_即问即答

2024-11-28 15:23 点击扫描二维码更精彩

问题：

全身筋经常扭到像抽筋是缺钙的表现吗？

回答1
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张风忠护师

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全身筋经常扭到像抽筋不一定仅仅是缺钙导致的，还可能与肌肉疲劳、神经问题、电解质紊乱、缺乏锻炼、疾病影响等有关。 1. 肌肉疲劳：长时间的运动或重体力劳动，会使肌肉过度疲劳，容易引发抽筋。这种情况下，需要适当休息，给肌肉恢复的时间。 2. 神经问题：神经系统的异常，如周围神经炎，可能影响肌肉的正常收缩和放松，导致抽筋。此时，可能需要营养神经的治疗。 3. 电解质紊乱：除了缺钙，钾、镁等电解质失衡也可能引起抽筋。通过检查明确后，可针对性补充。 4. 缺乏锻炼：长期缺乏运动，肌肉力量和柔韧性不足，也会增加抽筋的风险。规律的适量运动有助于改善。 5. 疾病影响：某些疾病，如糖尿病、甲状腺疾病等，可能影响代谢，间接导致抽筋。治疗原发疾病是关键。总之，全身筋经常扭到像抽筋可能由多种原因引起。如果频繁出现，建议及时就医，进行相关检查，如血钙、血钾、甲状腺功能等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
2024-11-29 02:32

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