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回答1
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方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
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怀孕呕吐是常见的孕期反应,可通过饮食调整、心理调节、适当运动、药物治疗及中医方法等来缓解。 1.饮食调整:孕妇应少食多餐,避免油腻、辛辣食物,多吃清淡、易消化的食物,如米粥、面条、水果等。 2.心理调节:保持心情舒畅,减轻心理压力,避免紧张和焦虑情绪。 3.适当运动:进行适量的温和运动,如散步、孕妇瑜伽,有助于改善身体状况。 4.药物治疗:在医生指导下,可使用维生素 B6、异丙嗪、胃复安等药物。但需注意,药物使用应谨慎,严格遵循医嘱。 5.中医方法:如按压内关穴、艾灸足三里穴等中医手段,也可能对缓解呕吐有一定帮助。 怀孕呕吐虽然常见,但如果症状严重影响生活和健康,应及时就医。孕妇要注意休息,保持良好的生活习惯,以顺利度过孕期。
2024-12-01 19:52
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