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回答1
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李焱 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
内分泌内科
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低血糖人群不建议喝苦瓜茶。低血糖需注意饮食、常备糖果、适当锻炼等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2013-11-29 13:50
1.饮食：规律进食，多吃营养丰富食物，如瘦肉、蛋类、奶制品。
2.糖果：随身携带糖果或点心，感觉不适时及时补充。
3.锻炼：适度运动，增强体质，如散步、慢跑、瑜伽。
4.监测：定期监测血糖，了解血糖变化情况。
5.作息：保证充足睡眠，避免劳累和熬夜。
低血糖人群要重视日常调理，如有不适及时就医。
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什么是低血糖症? 低血糖(hypoglycemia)不是一种独立的疾病，而是一组综合征。由任何原因引起的葡萄糖(简称血糖)浓度过低均称为低血糖症。正常人血糖基本稳定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范围内。低血糖的标准不易界定。在不同的个人(或甚至是同一个人的不同临床阶段)都不相同。所以，应该以更具有生理意义的Whipple’s三联征来定义才合理：①具有低血糖相关的症状;②当时血糖值较低;③以上症状在血糖值同升后会消失。多数低血糖症发生在糖尿病患者，并与药物相关。非药物相关低血糖症中最常见的是原因不明的功能性低血糖症，其次为胰岛细胞瘤和其他内分泌疾病所致的低血糖症，肝源性或恶性肿瘤所致的低血糖症也不少见。 查看全文»
