高血压伴血糖血脂异常该如何应对
我高血压100—170,医院体检后发现葡萄糖:8.14总胆红素23.7甘油三脂:3.37,家族有遗传性高血压,我该怎么办了?
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回答1
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钱伟 主治医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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高血压患者同时存在血糖、血脂异常,需要综合考虑多方面因素,包括生活方式调整、药物治疗、定期监测、并发症预防、心理调节等。 1.生活方式调整:控制饮食,减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入,增加蔬菜、水果和全谷物。适量运动,如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动。戒烟限酒,保持充足睡眠。 2.药物治疗:对于高血压,可选用硝苯地平、厄贝沙坦、美托洛尔等。血糖方面,若确诊糖尿病,可能用到二甲双胍、格列齐特、胰岛素等。降脂可使用非诺贝特、阿托伐他汀等。但药物使用需遵医嘱。 3.定期监测:定期测量血压、血糖、血脂,了解病情控制情况,以便调整治疗方案。 4.并发症预防:积极控制血压、血糖、血脂,预防心脑血管疾病、肾脏疾病等并发症。 5.心理调节:保持良好心态,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,以免影响病情。 总之,高血压伴血糖血脂异常需要患者高度重视,积极配合医生治疗,改善生活方式,以控制病情,提高生活质量。
2024-12-01 23:01
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