一天内体温有所波动，一般来说是正常的，但也可能受到多种因素影响，如生理节律、环境、运动、疾病、药物等。 1.生理节律：人体体温在一天中会有一定的波动，通常清晨较低，下午和傍晚稍高。 2.环境因素：高温环境下，体温可能会稍有上升；寒冷环境则可能使体温略降。 3.运动情况：剧烈运动后，身体产热增加，体温会暂时升高。 4.疾病影响：感染性疾病如感冒、肺炎等，可能导致体温异常升高。 5.药物作用：某些药物可能影响体温调节中枢，导致体温变化。 总体而言，如果体温波动在正常范围内，且没有其他不适症状，通常无需担忧。但如果体温持续升高或伴有其他异常症状，如咳嗽、乏力等，应及时就医检查，明确原因。

正常人体温在一天中会有一定波动，一般不超过 1℃。您所描述的体温情况，基本处于正常范围，但还需结合身体其他症状综合判断。体温会受多种因素影响，如环境、活动、饮食、激素水平和疾病等。 1.环境：高温环境下，体温可能会稍有升高；寒冷环境中，体温可能稍低。 2.活动：剧烈运动后，身体产热增加，体温会上升；休息时，体温相对平稳。 3.饮食：进食后，尤其是进食热食，体温会有短暂升高。 4.激素水平：女性在排卵期和妊娠期，体温会高于平时。 5.疾病：某些感染性疾病，如感冒、肺炎等，会导致体温持续升高，还可能伴有咳嗽、乏力等症状。 如果体温波动伴有明显不适，如头痛、乏力、咳嗽等，应及时就医检查。平时要注意保持良好的生活习惯，适当运动，增强体质。