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肩部损伤后应采取哪些措施来恢复?

肩部损伤了怎么办?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈泉庆 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    男科

    肩部损伤后,应根据损伤程度采取相应措施,包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗等。 1.休息:避免肩部继续活动,防止损伤加重。让肩部得到充分的休息,有助于组织修复。 2.冷敷:损伤后的 48 小时内进行冷敷,每次 15 - 20 分钟,每天数次,可减轻疼痛和肿胀。 3.热敷:48 小时后若肿胀减轻,可改为热敷,促进血液循环,加速恢复。 4.药物治疗:可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,缓解疼痛和炎症,但需遵医嘱。 5.物理治疗:如超声波、电疗、按摩等,能改善肩部肌肉状态,促进恢复。 6.康复训练:在症状缓解后,进行适当的肩部康复训练,增强肩部肌肉力量和灵活性。 肩部损伤后要及时处理,遵循医生建议进行治疗和康复,多数情况下能较好恢复。

    2024-09-20 04:36
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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吴建伟

吴建伟 / 主任医师

擅长:骨科微创手术:膝关节镜、肩关节镜及后路椎间盘镜(MED)人工关节置换:髋、膝关节置换脊柱、四肢关节及骨盆骨折等复杂骨折救治儿麻后遗症等各种肢体畸形的矫形部分肌肉瘫痪的功能重建

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陈家承 / 副主任医师

擅长:运用小针刀微创技术、中医整脊技术及现代康复技术治疗各种疼痛疾病,治疗过程不需使用止痛药及封闭注射,远期疗效显著,无毒副作用

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