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肩部损伤后应采取哪些措施来恢复?

肩部损伤了怎么办?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈泉庆 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    男科

    肩部损伤后,应根据损伤程度采取相应措施,包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗等。 1.休息:避免肩部继续活动,防止损伤加重。让肩部得到充分的休息,有助于组织修复。 2.冷敷:损伤后的 48 小时内进行冷敷,每次 15 - 20 分钟,每天数次,可减轻疼痛和肿胀。 3.热敷:48 小时后若肿胀减轻,可改为热敷,促进血液循环,加速恢复。 4.药物治疗:可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,缓解疼痛和炎症,但需遵医嘱。 5.物理治疗:如超声波、电疗、按摩等,能改善肩部肌肉状态,促进恢复。 6.康复训练:在症状缓解后,进行适当的肩部康复训练,增强肩部肌肉力量和灵活性。 肩部损伤后要及时处理,遵循医生建议进行治疗和康复,多数情况下能较好恢复。

    2024-09-20 04:36
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许建中

许建中 / 主任医师

擅长:关节置换和关节镜技术。 留美归国后率先在省内成熟开展了关节置换不输血技术,膝单髁置换技术,保留部分原假体的关节置换感染控制技术,膝关节感染一期翻修技术,膝置换后慢性疼痛的诊断治疗技术,老年膝关节置换后运动恢复的研究,省内率先开展了肩关节疾病的关节镜及置换技术,股臼撞击症的诊断及手术治疗。

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李永革

李永革 / 主任医师

擅长:擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。

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李莹

李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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