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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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早上起床后脚后跟疼,可能是足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、痛风、过度劳累等原因引起。 1.足底筋膜炎:长时间站立或行走,导致足底筋膜反复牵拉损伤,产生无菌性炎症。可通过休息、热敷、物理治疗缓解,疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2.跟腱炎:跟腱反复受到牵拉,出现微小撕裂和炎症。治疗包括休息、冰敷、佩戴支具,药物可选择塞来昔布、依托考昔等。 3.跟骨骨刺:跟骨长期受到压力和磨损,形成骨刺刺激周围组织。症状轻者可保守治疗,如使用足跟垫,严重者可能需要手术。 4.痛风:尿酸盐结晶在关节处沉积,引发炎症。需控制饮食,减少高嘌呤食物摄入,药物治疗如秋水仙碱、别嘌醇等。 5.过度劳累:近期活动量大,脚后跟负担过重。充分休息多可缓解,也可按摩放松。 早上起床后脚后跟疼的原因多样,如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
2024-09-20 01:42
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