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李红侠 主治医师
常州割包皮医院
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内科
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冬虫夏草是一种名贵的中药材，具有多种作用，食用方法也较为多样。其作用包括调节免疫、补肾益肺、抗疲劳、抗肿瘤、调节心血管功能等。食用方法有泡水、煲汤、煮粥、磨粉冲服、泡酒等。 1.调节免疫：能增强机体的抵抗力，减少患病几率。 2.补肾益肺：对肾亏、肺虚引起的腰膝酸软、久咳虚喘等有一定改善作用。 3.抗疲劳：帮助缓解身体和精神的疲劳状态，提高工作和生活效率。 4.抗肿瘤：抑制肿瘤细胞的生长和扩散。 5.调节心血管功能：有助于降低血压、血脂，预防心血管疾病。 食用方法： 1.泡水：取适量冬虫夏草用开水冲泡，饮用。 2.煲汤：与排骨、鸡肉等食材一同煲汤。 3.煮粥：在煮粥时加入。 4.磨粉冲服：将其磨成细粉，用温水冲服。 5.泡酒：放入白酒中浸泡一段时间后饮用。 需要注意的是，冬虫夏草虽好，但不能替代药物治疗疾病。食用时应适量，且建议在医生指导下使用。
2024-11-28 17:38
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