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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈明春 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
皮肤科
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酸奶对美白有一定辅助作用，但效果因人而异。其作用主要与所含营养成分、调节肠道功能、促进新陈代谢、补充水分和抗氧化等因素有关。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2013-11-29 21:42
1.营养成分：酸奶富含蛋白质、维生素等，可滋养皮肤。
2.调节肠道：改善肠道菌群，利于体内毒素排出。
3.促进代谢：加快新陈代谢，使皮肤更有活力。
4.补充水分：增加皮肤的水分含量，使其更水润。
5.抗氧化性：部分成分具有抗氧化作用，减轻皮肤老化。
总之，酸奶虽可能对美白有帮助，但不能单纯依靠它来实现显著的美白效果。还需综合其他护肤措施，并注意日常防晒等。
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