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回答1
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林玉洁 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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你好,这种情况完全取决自身的身体素质与耐受力,一般的锻炼都在空腹(晨起),如果自己的身体素质差耐受力弱的话,可以适当喝牛奶后方行锻炼(各种体育运动).
2013-11-29 21:50
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