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回答1
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方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
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刚做完手术的人促进伤口愈合，可以通过摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养的食物。比如优质蛋白食物、新鲜蔬果、含锌食物、含胶原蛋白食物以及碳水化合物丰富的食物等。 1.优质蛋白食物：蛋白质是伤口愈合的重要原料。像鸡肉、鱼肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等，富含优质蛋白质，有助于修复受损组织。 2.新鲜蔬果：提供丰富的维生素，如维生素 C 能促进胶原蛋白合成。例如橙子、草莓、猕猴桃、菠菜、西兰花等。 3.含锌食物：锌能促进伤口愈合。常见的含锌食物有牡蛎、猪肝、核桃、花生等。 4.含胶原蛋白食物：如猪蹄、牛筋、鱼皮等，能增强皮肤弹性，利于伤口恢复。 5.碳水化合物丰富的食物：为身体提供能量，如米饭、面条、土豆等。 总之，刚做完手术的人要注意饮食均衡，多样化摄入上述食物，以促进伤口愈合，但需注意适量，避免加重肠胃负担。同时，要遵循医生的建议，保持良好的休息和心情。
2024-12-02 09:56
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