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饮用盐水的益处概览

饮用盐水的益处概览

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘晓松 主任医师

    韶关市第一人民医院

    三级甲等

    门诊部

    喝盐水在一定程度上对身体有益,但也需注意适量和适用情况。过度饮用可能存在风险,如有不适需及时就医。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
    1.补充水分和电解质:在大量出汗、腹泻后,适量喝盐水能补充丢失的钠、钾等,维持水电解质平衡。
    2.清洁口腔:可抑制口腔细菌,保持口腔清洁。
    3.润肠通便:促进肠道蠕动,缓解轻度便秘。
    4.缓解喉咙疼痛:对轻度的喉咙发炎肿痛有一定舒缓作用。
    5.调节体内酸碱平衡:帮助维持身体正常的生理功能。
    总之,喝盐水有一定好处,但并非人人适用,也不应过量饮用。要根据个人身体状况合理选择。

    2013-11-29 21:59
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