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任立飞 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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女生月经初潮后通常仍有长高的可能,影响因素包括遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。 1. 遗传:身高受遗传因素影响较大,父母身高较高,子女长高的潜力可能相对较大。 2. 营养:充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质是骨骼生长的重要保障。 3. 运动:适量的有氧运动如跳绳、游泳等,有助于刺激骨骼生长。 4. 睡眠:良好且充足的睡眠能促进生长激素分泌,利于身高增长。 5. 激素水平:初潮后体内激素会发生变化,但只要保持平衡,不会影响身高发育。 总之,女生月经初潮后,只要注意保持良好的生活习惯,包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等,还是有机会继续长高的。如果对身高增长有疑虑,建议前往正规医院咨询医生。
2024-12-01 18:17
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