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回答1
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任立飞 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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怀孕初期可以玩平板电脑，但需注意时间、姿势、辐射、眼部健康及心理等方面。长时间玩可能有潜在风险，应合理控制。 1.时间：怀孕初期身体较为敏感，长时间玩平板电脑可能导致身体疲劳，影响孕妇休息和胎儿发育，建议每次使用不超过 1 小时。 2.姿势：不良姿势可能加重腰部负担，引起腰酸背痛。应保持舒适的坐姿，避免弯腰或压迫腹部。 3.辐射：虽然平板电脑辐射较小，但长期接触仍可能存在一定影响。可适当保持距离，减少辐射暴露。 4.眼部健康：长时间盯着屏幕易导致眼睛疲劳、干涩。应注意定时休息，可做眼保健操。 5.心理：过度沉迷可能影响孕妇情绪，增加焦虑感。要保持良好心态，多参与有益身心的活动。 总之，怀孕初期可以适度使用平板电脑，但要注意上述各方面，以保障孕妇自身和胎儿的健康。
2024-12-02 02:11
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就医问药
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