-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
-
头发变得浓密可从饮食、作息、情绪、头皮护理、疾病治疗等方面着手。 1.饮食：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素 B 族、铁、锌等营养素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、坚果、新鲜蔬果等。 2.作息：保持规律的作息时间，充足的睡眠有助于头发的生长。避免长期熬夜。 3.情绪：减少精神压力，保持良好的心态，长期焦虑、紧张可能导致脱发。 4.头皮护理：选择合适的洗发水，避免频繁烫染，定期按摩头皮，促进血液循环。 5.疾病治疗：如果存在脂溢性脱发、斑秃等疾病，应及时就医治疗。如脂溢性脱发可使用非那雄胺、米诺地尔等药物；斑秃可外用卤米松乳膏等。 总之，要让头发变得浓密，需要综合多种方法，并持之以恒。同时，若脱发严重，应及时到正规医院皮肤科就诊。
2024-09-20 06:04
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
淋雨致颈背部疼痛僵硬伴压痛和疙瘩咋回事？
白癜风的常见病因有哪些？
痣摩擦容易癌变这一说法是真的吗？
下体痛的原因有哪些？
怎样能快速消除蚊子叮咬后的痕迹
如何有效减轻痘痘留下的小坑？
阴囊出暗疮痘且很痒应如何处理
头发稀少且每次洗头掉发多应如何处理
治疗阴虱病应选用哪些药物？
诱发白癜风的原因有哪些？
早期白癜风有哪些症状表现？
头毛囊炎的注意事项有哪些？
重度冻疮至今未愈怎样有效治疗？
银屑病能否被彻底治愈？
头发掉得厉害吃什么能改善？
鱼鳞病蛇皮癣能否被彻底治愈？
炎症会诱发白癜风吗？
过度使用醋酸氟轻松乳膏有何不良后果？
右手被核桃树叶片上的毛毛虫咬了如何处理？
咽喉瘙痒的常见原因有哪些