-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
-
苏打水在减肥中的作用有限，主要体现在促进消化、减少食欲、调节酸碱平衡、促进新陈代谢、增加饱腹感等方面。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2019-12-13 12:21
1.促进消化：有助于食物消化，减轻肠胃负担。
2.减少食欲：一定程度上降低对高热量食物的渴望。
3.调节酸碱平衡：维持身体内环境稳定，利于代谢。
4.促进新陈代谢：加快体内物质的转化和排出。
5.增加饱腹感：减少食物摄入总量。
虽然苏打水可能有上述一些作用，但不能单纯依靠它来减肥，还需结合健康饮食和适量运动。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵国华 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜
2013-11-29 23:52
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
