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人参果有何功效、作用及副作用?

头皮损伤

人参果有何功效、作用及副作用?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭丽娜 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    营养科

    人参果具有多种功效与作用,同时也可能存在一些副作用,如过敏、肠胃不适等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.功效:能补充营养,富含维生素、矿物质等。
    2.作用:有助于增强免疫力、促进新陈代谢、缓解疲劳。
    3.副作用:部分人食用可能过敏,出现皮疹、瘙痒。过量食用可能导致肠胃不适,如胃胀、腹泻。
    4.食用建议:适量食用,过敏体质者食用前需谨慎。
    5.注意事项:挑选新鲜、无变质的人参果。
    总之,合理食用人参果有益健康,但要注意可能的副作用。

    2013-11-30 06:11
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