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腰椎不好的人能跑步锻炼么

2013-11-30 05:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：腰椎间盘突出

问题：

腰椎不好的人平时做什么运动

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈毅荣主治医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

创伤骨科

你好，腰椎间盘突出的人应该注意睡硬板床，注意休息，防寒保暖。必要时可以锻炼腰肌，练燕飞动作，恢复后练倒走。注意平卧硬板床，休息。保守治疗主要以口服，注射药物，针灸，，按摩，理疗，牵引等方法，必要时可以考虑手术治疗。
2013-11-30 06:13

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