葡萄干泡水饮用适宜吗？_即问即答

即问即答

葡萄干泡水饮用适宜吗？

2013-11-30 06:06 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

葡萄干泡水饮用适宜吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孙诗博主治医师

惠州市中心人民医院

三级甲等

营养科

葡萄干可以泡水喝，但需注意适量，且部分人群不适宜。同时，泡水喝的方式可能无法完全发挥葡萄干的营养价值。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.营养成分：葡萄干富含多种维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质。
2.泡水优点：能一定程度释放部分营养成分，方便摄取。
3.适宜人群：一般健康人群均可，但糖尿病患者应谨慎。
4.饮用注意：避免过量饮用，以免糖分摄入过多。
5.可能风险：若保存不当，泡水可能引起细菌滋生。
总体来说，葡萄干泡水喝有一定益处，但要根据自身情况合理饮用。
2013-11-30 06:21

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