-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
季兵 主任医师
广东祈福医院
三级甲等
内分泌科
-
妊娠期糖尿病患者选择零食需谨慎,要考虑低糖、低升糖指数、富含营养等因素。可选择坚果、水果、酸奶、全麦食品和低糖饼干。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2013-11-30 06:24
1.坚果:如杏仁、巴旦木、腰果等,富含蛋白质和健康脂肪,但要控制量。
2.水果:优先选草莓、柚子、苹果等,富含维生素和纤维,注意适量。
3.酸奶:无糖或低糖酸奶,富含蛋白质和钙。
4.全麦食品:全麦面包、全麦饼干,富含膳食纤维。
5.低糖饼干:成分简单,糖分较低。
妊娠期糖尿病患者在选择零食时,要综合考虑营养和血糖控制,注意适量,并定期监测血糖。
-