-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
吴静 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
消化内科(脾胃病科)
-
睡前喝红酒有利有弊,包括影响睡眠、可能的健康益处等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2018-08-21 18:47
1.兴奋作用:红酒含酒精,有一定兴奋效果,可能干扰睡眠。
2.心血管益处:含多酚类物质,对心血管有一定保护作用。
3.美容效果:适量饮用可能有养颜美容的作用。
4.饮用限量:睡前应少喝,过量会加重身体负担。
5.个体差异:不同人对红酒的反应不同,部分人可能更敏感。
睡前是否喝红酒应根据个人情况权衡利弊。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘业生 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
最好不喝的,平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等。
2013-11-30 10:05
-