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刘业生 主治医师
家庭医生在线合作医院
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排卵日的体温通常会有变化，一般是在排卵前体温较低，排卵后体温升高。这是因为排卵后孕激素分泌增加导致的。体温变化只是辅助判断排卵的方法之一，还需综合其他因素，如宫颈黏液、月经周期等。 1. 体温变化原理：女性的基础体温会随月经周期而变化。在排卵前，孕激素水平较低，体温相对较低。排卵后，黄体形成，分泌孕激素，使体温上升 0.3 - 0.5℃左右。 2. 测量注意事项：测量基础体温要保证充足的睡眠和每天在相同时间测量，最好是在清晨醒来后未进行任何活动时。 3. 其他判断方法：宫颈黏液在排卵前变得稀薄、透明，易拉成丝状；月经周期规律的女性，排卵日通常在下次月经来潮前 14 天左右。 4. 个体差异：并非所有女性在排卵日的体温变化都十分明显，存在个体差异。 5. 影响因素：疾病、生活压力、睡眠不足等可能影响体温的准确性。 总之，通过体温监测排卵只是一种参考方法，若有备孕需求或排卵相关问题，建议咨询医生，进行 B 超监测等更准确的检查。
2024-09-19 18:01
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