-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
-
孩子健脾胃可从饮食、运动、睡眠、情绪、药物等方面着手。饮食要均衡，运动要适量，保证充足睡眠，保持良好情绪，必要时使用药物调理。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2013-11-30 15:28
1.饮食：孩子的饮食应多样化，多吃易消化、富含营养的食物，如山药、南瓜、小米等，避免食用生冷、油腻、辛辣的食物。
2.运动：适当的运动能增强脾胃功能，如慢跑、跳绳、游泳等，但要注意运动强度和时间，避免过度疲劳。
3.睡眠：充足的睡眠有助于脾胃的恢复和调整，孩子应每天保证足够的睡眠时间，养成良好的睡眠习惯。
4.情绪：孩子的情绪稳定对脾胃健康很重要，家长要关注孩子的心理状态，避免其长期处于紧张、焦虑等不良情绪中。
5.药物：如果孩子脾胃虚弱较为严重，可以在医生指导下服用一些药物，如醒脾养儿颗粒、小儿健脾丸、参苓白术散等，但需遵医嘱用药。
总之，孩子健脾胃需要综合调理，家长要有耐心和细心，帮助孩子养成良好的生活习惯。如果孩子脾胃问题长期得不到改善，应及时带孩子到正规医院就诊。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
39 岁生两孩，脖后发凉发硬抬头疼抬臂无力咋回事
产后服用腰痛宁胶囊一周口麻怎么办？
孩子患上手足口病应如何处理
孩子突然腹泻不知原因，吃啥药能治？
小儿氨酚黄那敏颗粒能和小儿热速清糖浆同服吗？
小儿氨酚黄那敏颗粒和小儿咳喘灵口服液能同服吗？
性早熟的发病原因及孩子性早熟增多的原因是什么？
小儿氨酚黄那敏颗粒有何作用？
2 岁孩子拉肚子，整肠生是粉末还是片剂，能服用吗？
产后女性患颈椎病头痛手麻等该如何处理
孩子吃头孢克肟颗粒 4 天后大便不成型需治疗吗？用啥药？
小孩子感冒引发中耳炎怎样应对？
宝宝咳嗽有痰、打喷嚏等，能吃小儿氨酚黄那敏颗粒吗？
孩子不爱吃蔬菜致偶尔便秘该如何处理？
儿童性早熟怎样治疗及疗程大概多久？
4 岁孩子感冒发烧嘴角起水泡，吃药后大便不成型咋回事？
5岁孩子突然拉肚子应如何治疗？
孩子感冒吃药后腹泻，用啥药能治？
32 岁女生产后腿疼腰疼如触电，应挂什么科，可能病因？
孩子因扁桃体炎用抗生素后轻度腹泻怎办？