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回答1
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张凤生 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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预防小孩晕车,可从乘车习惯、饮食调整、心理安抚、适当用药、保持车内环境等方面入手。 1. 乘车习惯:乘车时让小孩尽量靠窗坐,保持头部固定,减少晃动。可引导孩子注视车外远处的固定物体,不要看书或玩手机。 2. 饮食调整:乘车前避免吃得过饱或过于油腻,也不要空腹。可以准备一些清淡易消化的食物,如面包、水果等。 3. 心理安抚:提前告诉孩子乘车的过程,让孩子有心理准备,减少紧张和恐惧。途中多和孩子交流,分散其注意力。 4. 适当用药:如苯海拉明、茶苯海明等抗组胺类药物,能有效预防晕车,但需在医生指导下使用。 5. 保持车内环境:保持车内空气流通,温度适宜,避免车内有异味。 总之,预防小孩晕车需要综合多种方法,家长要根据孩子的具体情况选择合适的措施。如果孩子晕车症状严重,建议及时就医。
2024-11-28 20:04
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