1岁多孩子因吃多呕吐，怎样饮食才合理？_即问即答

即问即答

1岁多孩子因吃多呕吐，怎样饮食才合理？

2024-12-01 15:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：呕吐

问题：

我儿子今年1岁多了，前两天呕吐，医生说是因为吃太多了，请问要怎么吃比较合理？

回答1
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赵宏主治医师

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1岁多孩子饮食要合理，需注意食物种类、进食量、进食时间、食物质地、饮食习惯等。 1.食物种类：要丰富多样，包括谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类等，以保证营养均衡。 2.进食量：根据孩子的活动量和生长发育情况，适量进食，避免过饱。 3.进食时间：养成规律的三餐两点，定时定量，避免睡前吃东西。 4.食物质地：从软烂逐渐过渡到稍硬，锻炼咀嚼能力。 5.饮食习惯：营造安静的就餐环境，避免边吃边玩，培养良好的进食习惯。总之，1岁多孩子的饮食安排要科学合理，家长要细心观察孩子的反应，及时调整饮食，让孩子健康成长。
2024-12-02 02:12

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