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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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坐月子期间可以适当上网看电视,但需注意时间、距离、光线、姿势和眼部保护等。 1.时间:控制上网看电视的时长,每次不宜超过 30 分钟,避免长时间用眼导致疲劳。 2.距离:保持适当的观看距离,一般应在 2 米以上,减少对眼睛的刺激。 3.光线:确保室内光线适宜,既不过亮也不过暗,以减轻眼睛的负担。 4.姿势:选择舒适的坐姿,避免弯腰或躺着看,防止身体不适。 5.眼部保护:可适当进行眼部按摩或热敷,促进眼部血液循环,缓解疲劳。 总之,坐月子期间上网看电视要适度,注意保护身体和眼睛。如果出现眼部不适或身体疲劳等症状,应及时停止并休息。
2024-09-19 18:42
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什么是电视眼病? 电视发出的红外线、激光束等对人眼的刺激,使眼睑红肿,球结膜充血,眼球干痛,严重者可使角膜,结膜损伤,影响睡眠和食欲。长期看电视会大量消耗视网膜中的视紫质,使视力明显下降,甚至引起视网膜萎缩、近视眼、夜盲、青光眼等。 查看全文»