-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李玉洁 主治医师
中山大学肿瘤防治中心
三级甲等
妇科
-
产后骨盆恢复受多种因素影响,通常在生产后6周内是骨盆恢复的黄金期,此阶段骨盆仍保持良好可塑性。然而,完全恢复至孕前状态可能需数月至一年,甚至更久,这取决于个体差异、分娩方式、产后锻炼以及是否采取骨盆修复措施等因素。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2019-12-07 14:38
1.个体差异:不同人体质各异,恢复速度存在差异,年龄较大或多次妊娠的个体恢复可能较慢。
2.分娩方式:顺产与剖宫产对骨盆的影响不同,顺产可能会使骨盆松弛时间更长。
3.产后锻炼:适当的产后恢复运动有助于加速骨盆肌肉和韧带的恢复,如凯格尔运动。
4.骨盆修复措施:使用骨盆带或接受物理治疗等措施,可以辅助骨盆更快恢复至正常形态。
5.生活习惯:保持健康的饮食和适量活动,避免长时间站立或坐着,有助于促进整体恢复。
产后骨盆恢复是一个渐进过程,个体差异、分娩方式、产后锻炼、修复措施及生活习惯均会影响恢复速度。建议在专业指导下进行适当锻炼,以促进骨盆及全身恢复。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
-
你好,顺产后42天,正常情况下盆腔内生殖器恢复到非孕状态,全身检查正常。产后骨盆的恢复,常是不能恢复到未孕状态的,多少会比未孕前稍有增宽。
2013-11-30 18:54
-
针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题