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哪些人群不适合食用薏米仁

哪些人群不适合食用薏米仁

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李缨 副主任医师

    北京宣武医院

    三级甲等

    营养科

    薏米仁虽有一定营养价值,但部分人群不适合食用。如食用不当可能影响健康,必要时需就医。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
    1.虚寒体质者:薏米仁性凉,虚寒体质者过多食用可能加重体内寒气。
    2.脾虚无湿者:此类人群食用可能损伤脾阳,导致脾胃功能更弱。
    3.孕妇:薏米仁可能刺激子宫收缩,孕妇大量食用存在流产风险。
    4.经期女性:易导致经血不畅、经期延后、痛经等。
    5.津液亏虚者:薏米仁利水渗湿,此类人群食用可能加重津液损耗。
    总之,食用薏米仁需根据自身情况,如有不适,及时调整饮食或就医。

    2013-11-30 18:57
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