-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
-
你好,是可以吃的,但是不能吃生冷的水果,也不能碰凉水,不能吹风,注意营养的搭配,利于身体的回复。建议挑食、 偏食 的不良饮食习惯在月子里都要改掉,每天的食物品种要丰富,荤菜素材搭配着吃,经常吃些粗粮杂粮,这对改善便秘有好处。竹笋、菠菜、苋菜里含植物酸,会影响钙、铁、锌等微量元素的吸收;而麦片、麦芽、大麦茶会回奶,在月子里及整个哺乳期应避免食用。
2013-11-30 19:19
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣