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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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去除额头上的痘痘，需要从多个方面入手，包括保持皮肤清洁、调整饮食、规律作息、减轻压力、合理用药等。 1.保持皮肤清洁：每天用温和的洁面产品清洁额头，去除多余的油脂和污垢，但不要过度清洁，以免破坏皮肤屏障。 2.调整饮食：减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，增加蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，保持饮食均衡。 3.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌，减少痘痘的产生。 4.减轻压力：通过运动、听音乐等方式缓解压力，因为压力过大会导致激素失衡，引发痘痘。 5.合理用药：如果痘痘较为严重，可以在医生的指导下使用药物，如外用的维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶，口服的多西环素、异维 A 酸胶囊等。但需注意，用药应遵医嘱。 总之，去除额头上的痘痘需要综合多种方法，并长期坚持。如果痘痘问题严重或持续不愈，应及时到正规医院的皮肤科就诊。
2024-12-01 20:25
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