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赵乐翠 医师
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增加精液量可以从生活习惯、饮食调整、适度锻炼、避免不良行为、治疗相关疾病等方面入手。 1. 生活习惯：保持充足睡眠，规律作息，避免熬夜。因为长期熬夜可能影响内分泌，进而影响精液生成。 2. 饮食调整：多摄入富含锌、硒、蛋白质的食物，如牡蛎、虾、瘦肉、蛋类等。这些营养物质对精子生成和精液质量有益。 3. 适度锻炼：进行适量的有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，促进生殖系统血液循环，增加精液量。 4. 避免不良行为：减少吸烟、酗酒，避免长时间泡热水澡、蒸桑拿，这些行为可能损伤生精功能。 5. 治疗相关疾病：如果存在前列腺炎、精囊炎等生殖系统疾病，应及时就医治疗。例如，前列腺炎可使用左氧氟沙星、头孢呋辛酯等抗生素治疗。精囊炎可选用头孢克肟、阿奇霉素等药物。 总之，增加精液量需要综合多方面的努力，并且要持之以恒。如果对精液量存在疑虑或担忧，建议前往正规医院的男科或泌尿外科就诊，以便获得更专业的诊断和建议。
2024-12-02 08:31
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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