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回答1
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邢秀丽 主治医师
广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心
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妇科
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清肝明目可以通过饮用菊花茶、枸杞茶、决明子茶、金银花茶、绿茶等。 1.菊花茶：菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效。 2.枸杞茶：枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素等，能滋补肝肾、益精明目。 3.决明子茶：决明子清肝明目，润肠通便，对目赤肿痛、羞明多泪等有一定改善作用。 4.金银花茶：金银花清热解毒、疏散风热，有助于缓解肝火上炎引起的目赤肿痛。 5.绿茶：含有茶多酚等成分，有抗氧化、清热降火的作用，对眼睛有一定保健功效。 总之，以上几种茶都有一定的清肝明目作用，但效果因人而异。饮用时要注意适量，且不能替代药物治疗。如果眼部不适症状严重，应及时就医，在正规医院接受专业的诊断和治疗。
2024-11-28 18:28
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