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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郭锡池 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
内科
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紫葡萄核可以食用，其好处包括促进消化、抗氧化、补充营养等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2013-11-30 22:33
1.促进消化：葡萄核中的膳食纤维能促进肠道蠕动，改善消化功能。
2.抗氧化：含有抗氧化物质，有助于抵抗自由基对身体的损害。
3.补充营养：为人体提供一些维生素、矿物质等营养成分。
4.改善心血管：可能对心血管健康有一定益处。
5.辅助减肥：增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入。
虽然紫葡萄核有一定好处，但食用时要注意适量，避免过量引起不适。
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