坐飞机后耳朵痛可能由多种原因引起，如咽鼓管功能障碍、气压变化刺激、耳部原有疾病、精神紧张、航空性中耳炎等。 1. 咽鼓管功能障碍：咽鼓管是连接中耳和鼻咽部的通道。坐飞机时，外界气压变化，咽鼓管不能及时调节，导致中耳内外压力不平衡，引发疼痛。可通过咀嚼口香糖、吞咽口水等动作来帮助咽鼓管开放。 2. 气压变化刺激：快速的气压变化直接对耳部组织产生刺激，引起耳部疼痛。此时可尝试捏住鼻子、闭紧嘴巴，轻轻鼓气，以平衡中耳内外压力。 3. 耳部原有疾病：如果本身有中耳炎、鼓膜穿孔等耳部疾病，坐飞机时更容易出现耳朵疼痛。这种情况需要及时就医，治疗原有疾病。 4. 精神紧张：紧张情绪可能导致耳部肌肉紧张，加重疼痛感觉。应放松心情，通过深呼吸等方式缓解紧张。 5. 航空性中耳炎：严重的气压变化可能引发航空性中耳炎，导致耳朵疼痛、听力下降等。需要使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛酯等进行治疗，同时使用减充血剂如盐酸羟甲唑啉滴鼻液。 坐飞机后耳朵痛如果持续不缓解或疼痛加重，应及时到正规医院的耳鼻喉科就诊，遵循医生的建议进行治疗。