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李红侠 主治医师
常州割包皮医院
其他
内科
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有些人常玩电脑却不近视，可能与遗传因素、用眼习惯、眼部调节能力、户外活动时间、营养状况等有关。 1.遗传因素：近视具有一定遗传性。若父母双方均无近视，子女近视的概率相对较低。 2.用眼习惯：玩电脑时保持正确的坐姿、距离和光线，定时休息，避免长时间连续用眼，能减少近视风险。 3.眼部调节能力：个体眼部肌肉的调节能力存在差异。调节能力强的人，在面对电脑屏幕的刺激时，能更好地维持正常视力。 4.户外活动时间：充足的户外活动能让眼睛接受更多自然光，有助于预防近视。 5.营养状况：均衡的营养，如摄入富含维生素 A、C、E 和锌、硒等微量元素的食物，对眼睛健康有益。 总之，近视的发生是多种因素综合作用的结果。即使常玩电脑，若能在上述方面做好防护，也可能保持良好的视力。但仍应注意合理用眼，定期进行眼部检查。
2024-09-19 15:02
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