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小宝宝适宜食用哪种食用油

小宝宝适宜食用哪种食用油

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    罗玉君 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    儿科

    小宝宝的食用油选择很重要,要考虑营养成分、消化吸收、安全性等。包括油的种类、食用方式、适用年龄、营养特点、潜在风险等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
    1.油的种类:核桃油富含不饱和脂肪酸,对宝宝大脑发育有益;橄榄油营养丰富,有助于提高免疫力。
    2.食用方式:可直接滴入辅食中,如米粉、蔬菜泥等,也可用于烹饪简单的食物。
    3.适用年龄:一般 6 个月添加辅食后可适量食用,但 1 岁内要控制量。
    4.营养特点:能提供宝宝生长所需的必需脂肪酸,促进脂溶性维生素的吸收。
    5.潜在风险:过量食用可能导致消化不良,选择质量不合格的油可能存在有害成分。
    总之,为宝宝选择食用油要谨慎,综合考虑各种因素,保证宝宝健康成长。

    2019-11-10 16:14
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    牛允渠 主治医师

    枣庄矿务局滕南医院

    二级甲等

    放射科

    你好:宝宝吃菜放油最好是橄榄油,是不饱和脂肪酸,好吸收。

    2013-12-01 07:57
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江超

江超 / 主任医师

擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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黄大斌

黄大斌 / 副主任医师

擅长:擅长中西医诊疗儿童学习困难、注意力不集中、记忆力差、抽动症、感统失调、遗尿症、青少年儿童心理发育等发育问题

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孟祥荣 / 主任医师

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