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食用口香糖是否会导致体重增加?

吃口香糖会胖吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    牛允渠 主治医师

    枣庄矿务局滕南医院

    二级甲等

    放射科

    食用口香糖一般不会直接导致体重增加,但在某些情况下,可能会对体重产生一定影响,如口香糖的成分、食用频率、个人的身体代谢情况、饮食习惯以及是否存在特殊疾病等。 1. 口香糖成分:部分口香糖可能添加了较多糖分,摄入过多糖分可能导致热量堆积,从而有体重增加的风险。 2. 食用频率:频繁食用口香糖,可能会因不经意间摄入过多额外的热量。 3. 身体代谢:个人的基础代谢率不同,代谢较慢者可能更易因少量额外热量摄入而体重上升。 4. 饮食习惯:如果本身饮食就高热量且不均衡,再加上食用口香糖,就更容易导致体重增加。 5. 特殊疾病:如患有糖尿病等代谢性疾病,对糖分的代谢异常,食用含糖口香糖可能影响血糖控制,间接影响体重。 总体来说,正常情况下适量食用无糖或低糖口香糖,对体重影响不大。但要注意保持良好的饮食习惯和生活方式,避免因各种因素导致体重失控。如果对体重管理有疑虑,可咨询专业医生。

    2024-12-01 18:58
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 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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 程医生

程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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