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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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曾龙驿 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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雄激素过高时，饮食上有诸多注意事项，包括食物选择、烹饪方式、饮食规律、忌口食物、适宜饮品等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2013-12-01 14:54
1.食物选择：多吃富含维生素D、锌、膳食纤维的食物，如鱼类、蘑菇、粗粮。
2.烹饪方式：以清蒸、煮、炖为主，少用油炸、油煎。
3.饮食规律：定时定量，避免暴饮暴食。
4.忌口食物：减少高糖、高脂肪、高盐食物，如糖果、油炸食品、腌制食物。
5.适宜饮品：多喝白开水，少喝碳酸饮料和咖啡。
合理的饮食调整有助于控制雄激素水平，但必要时还需就医，遵医嘱治疗。
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