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回答1
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张跃军 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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气血瘀滞的形成原因较多，主要包括情志不畅、外感寒邪、久病体虚、外伤损伤、饮食不节等。 1.情志不畅：长期焦虑、抑郁、恼怒等不良情绪，会导致肝气郁结，气血运行不畅，形成气血瘀滞。 2.外感寒邪：寒邪侵袭人体，使经脉收缩拘急，气血凝滞不通。 3.久病体虚：患病时间长，正气虚弱，无力推动气血运行，易致气血瘀滞。 4.外伤损伤：跌打损伤等外伤，使局部气血瘀阻，影响全身气血的运行。 5.饮食不节：过食肥甘厚味、生冷食物，损伤脾胃，导致气血生化无源，运行无力而瘀滞。 总之，了解气血瘀滞的成因有助于在日常生活中加以预防和调理。保持心情舒畅、注意保暖、积极治疗疾病、避免外伤、合理饮食等，有助于气血的正常运行。
2024-12-02 03:55
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