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回答1
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何盈犀 医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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提子在食物酸碱性的分类中属于碱性食物。食物的酸碱性并非依据口味，而是其在体内代谢后的产物性质。了解食物酸碱性对平衡饮食有一定意义。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2013-12-01 15:38
1.酸碱性的判定依据：食物的酸碱性取决于其代谢产物，如钾、钠、钙等元素多为碱性，磷、氯、硫多则为酸性。
2.提子的成分：提子富含维生素、矿物质等，代谢后呈碱性。
3.碱性食物的益处：有助于维持体内酸碱平衡，对健康有益。
4.饮食酸碱平衡：不能单纯依赖某一类食物，应保证饮食多样化。
5.其他碱性食物：常见的还有蔬菜如菠菜、黄瓜，水果如香蕉、苹果等。
合理搭配各类食物，包括酸性和碱性食物，才能保持身体健康。
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