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身长腿短怎样能改善及应对

身长腿短怎样能改善及应对

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    鲁尧 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    脊柱科

    身长腿短可能由遗传、骨骼发育、坐姿习惯、运动因素、营养状况等引起。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
    1.遗传:先天遗传因素难以改变,但可通过穿搭修饰。
    2.骨骼发育:若在生长发育期,保证充足睡眠和钙摄入,促进骨骼正常发育。
    3.坐姿习惯:避免不良坐姿,防止影响身体形态。
    4.运动因素:进行瑜伽、游泳等全身性运动,有助于身体协调。
    5.营养状况:均衡饮食,确保蛋白质、维生素等营养充足。
    身长腿短多受多种因素影响,改善需综合考虑,保持良好心态,注重身体健康。

    2013-12-01 17:49
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许建中

许建中 / 主任医师

擅长:关节置换和关节镜技术。 留美归国后率先在省内成熟开展了关节置换不输血技术,膝单髁置换技术,保留部分原假体的关节置换感染控制技术,膝关节感染一期翻修技术,膝置换后慢性疼痛的诊断治疗技术,老年膝关节置换后运动恢复的研究,省内率先开展了肩关节疾病的关节镜及置换技术,股臼撞击症的诊断及手术治疗。

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李永革

李永革 / 主任医师

擅长:擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。

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李莹

李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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