按摩点穴减肥法是否可信、原理及危害
2024-12-02 16:11
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最近听说一种按摩减肥据说能快速减肥，减5 斤只收费100元，保证能瘦，说是点穴，请问这种方法可信吗？是什么原理？对身体有害吗？
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回答1
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蔡敬仁
上海市奉贤区中医医院
二级甲等
中医内科
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按摩点穴减肥法不可信。其宣称的快速减肥效果缺乏科学依据，原理不明，且可能对身体造成潜在危害，如损伤穴位、影响代谢、引发内分泌失调等。 1. 缺乏科学依据：目前没有足够的医学研究证明单纯的按摩点穴能有效且持续地减肥。 2. 不明原理：所谓的点穴减肥原理多是没有科学论证的说法。 3. 损伤穴位风险：非专业操作可能错误按压穴位，导致穴位损伤。 4. 影响代谢平衡：可能干扰正常的新陈代谢，影响身体机能。 5. 引发内分泌失调：不当刺激可能使内分泌系统紊乱。 6. 心理依赖：易让人产生依赖心理，忽视健康的生活方式。 总之，减肥应依靠科学合理的饮食控制、适量运动和良好的生活习惯。不要轻信没有科学依据的减肥方法，以免损害健康。
2024-12-03 06:14
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