舌头上的裂口可能由多种因素引起，包括口腔溃疡、机械性损伤、维生素缺乏、感染或某些疾病状态，治疗需根据具体原因对症下药。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.病因分析：首先需确定裂口的原因。口腔溃疡常表现为舌头上有疼痛的裂口，可能伴随口腔其他部位的溃疡；机械性损伤如咬伤，需注意伤口清洁；维生素B群或铁元素缺乏，也可能导致口腔黏膜脆弱，形成裂口；感染如真菌感染，特别是念珠菌感染，常在裂口处发现白色斑点；某些疾病状态，如干燥综合征或银屑病，也可能引起舌头裂口。
2.治疗原则：治疗应针对病因。对于口腔溃疡，可使用含有甘草酸二钾的药膏促进愈合；机械性损伤需保持口腔卫生，避免辛辣食物刺激；维生素缺乏需补充相应的维生素，如维生素B复合物；感染需使用抗真菌药物，如制霉菌素；疾病状态下的裂口，需由专科医生评估，可能需要系统性治疗。
3.日常护理：保持良好的口腔卫生，定期刷牙漱口，使用温和的口腔清洁剂。避免食用过硬、过热或辛辣的食物，减少对裂口的刺激。
4.饮食调整：增加富含维生素B群和铁元素的食物摄入，如绿叶蔬菜、坚果、红肉和豆类，有助于加速愈合。
5.定期复查：若裂口持续存在或反复发作，应及时就医，排除潜在的疾病。
舌头裂口的治疗需基于准确的诊断，采取针对性措施，同时注意日常护理和饮食调整，以促进愈合。若情况复杂，应寻求专业医生的进一步评估和治疗。

你这可能是微量元素及维生素缺乏，建议你口服葡萄糖酸锌，同时服用维生素b，平常一定要多喝水，多吃蔬菜。