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回答1
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任立飞 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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久坐小腿浮肿，通常与下肢血液循环不畅、静脉回流受阻、肌肉活动减少、体液潴留、内分泌因素等有关。 1.血液循环不畅：长时间坐着，下肢肌肉收缩减少，血液回流心脏的速度减慢，容易导致血液在小腿积聚，引起浮肿。 2.静脉回流受阻：久坐可能使下肢静脉受到压迫，影响静脉血液回流，造成血液淤积和浮肿。 3.肌肉活动减少：缺乏运动时，肌肉泵作用减弱，无法有效促进血液回流，进而引发小腿浮肿。 4.体液潴留：久坐可能影响身体的代谢和水分调节，导致多余的体液在小腿组织中积聚。 5.内分泌因素：某些内分泌疾病，如甲状腺功能减退，可能影响代谢和水盐平衡，增加小腿浮肿的风险。 总之，为减少久坐引起的小腿浮肿，应定时起身活动，适度锻炼下肢肌肉。若浮肿持续不消退或伴有其他不适，应及时就医，查明原因。
2024-09-20 07:47
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