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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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月经期间可以洗头洗澡，但需注意一些事项，如水温、保暖、避免盆浴、选择合适时间、控制时长等。 1. 水温：水温要适宜，过冷或过热都可能导致身体不适，建议在 37-40 摄氏度。 2. 保暖：洗头洗澡后要迅速擦干身体和头发，避免着凉，以防引起痛经或感冒。 3. 避免盆浴：月经期间子宫口处于微张状态，盆浴可能导致细菌进入宫腔，引发感染，应选择淋浴。 4. 选择合适时间：如果月经量较多，可在量少的时间段进行。 5. 控制时长：不宜长时间洗澡，以免身体疲劳。 总之，月经期间洗头洗澡是可以的，但要做好防护措施，保持身体清洁和舒适的同时，避免对健康造成不利影响。
2024-11-29 00:08
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