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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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阴虚内热体质可适当饮用一些具有滋阴清热功效的茶,如麦冬茶、百合茶、枸杞茶、菊花茶、金银花茶等。 1.麦冬茶:麦冬味甘、微苦,性微寒,能养阴生津,润肺清心。对于阴虚内热导致的口干咽燥、心烦失眠有一定的缓解作用。 2.百合茶:百合性微寒,具有养阴润肺、清心安神的功效。可改善阴虚内热引起的咳嗽、失眠等症状。 3.枸杞茶:枸杞能滋补肝肾,益精明目。对于肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退等有调理作用。 4.菊花茶:菊花能疏散风热,清肝明目,清热解毒。有助于缓解阴虚内热导致的目赤肿痛、头晕头痛等。 5.金银花茶:金银花性寒,有清热解毒、疏散风热的作用。对阴虚内热引起的咽喉肿痛等有一定帮助。 阴虚内热体质者在饮茶调理时,应注意适量饮用,同时避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果症状较为严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。
2024-11-29 05:52
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”,也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多,最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进,从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛,产生各种症状。 查看全文»