总感觉胸闷气短、呼吸困难，可能是由生理因素，如剧烈运动、精神紧张等，也可能是疾病导致，如呼吸系统疾病、心血管疾病、贫血、神经官能症、中毒等。 1.呼吸系统疾病：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，由于气道阻塞或痉挛，影响气体交换，导致胸闷气短、呼吸困难。治疗通常包括使用支气管扩张剂（沙丁胺醇、异丙托溴铵）、糖皮质激素（泼尼松、地塞米松）等药物，必要时吸氧。 2.心血管疾病：像冠心病、心力衰竭等，心脏供血或射血功能异常，引发上述症状。治疗药物有硝酸酯类（硝酸甘油、单硝酸异山梨酯）、血管紧张素转换酶抑制剂（卡托普利、依那普利）等，严重者可能需要手术。 3.贫血：血红蛋白不足，携氧能力下降，引起缺氧症状。治疗要明确贫血类型，如缺铁性贫血补充铁剂（硫酸亚铁、富马酸亚铁）。 4.神经官能症：心理因素导致自主神经功能紊乱。主要通过心理调节，必要时使用抗焦虑抑郁药物（氟西汀、帕罗西汀）。 5.中毒：例如一氧化碳中毒，破坏血红蛋白携氧能力。需尽快脱离中毒环境，进行高压氧治疗。 总之，胸闷气短、呼吸困难可能由多种原因引起。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。