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回答1
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郑则广 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸内科
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吸烟会在体内蓄积有害物质,影响健康。部分食物有助于排出烟毒,如梨、柚子、胡萝卜、番茄、海带等。若烟毒损害严重,应及时就医。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2013-12-02 13:08
1.梨:富含水分和维生素,能润肺止咳,促进肺部代谢。
2.柚子:含有丰富的维生素C和类黄酮,有助于抗氧化和清除自由基。
3.胡萝卜:富含胡萝卜素,对呼吸道黏膜有保护作用。
4.番茄:含有的番茄红素可增强细胞抗氧化能力。
5.海带:富含胶质,能吸附体内的有害物质并排出。
通过饮食调节对排烟毒有一定帮助,但戒烟才是根本。养成良好的生活习惯,保持健康。
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