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回答1
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邢秀丽 主治医师
广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心
其他
妇科
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抑制毛发旺盛可从生活习惯、饮食调整、药物治疗、物理方法、激素调节等方面入手。 1.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，减少熬夜，避免压力过大，适度运动，有助于维持内分泌平衡。 2.饮食调整：减少高糖、高脂肪食物摄入，增加富含维生素 B、E 的食物，如全麦食品、坚果、蔬菜等。 3.药物治疗：可在医生指导下使用螺内酯、非那雄胺、环丙孕酮等药物，但需注意可能的副作用。 4.物理方法：使用激光脱毛、光子脱毛等方式，破坏毛囊，达到抑制毛发生长的目的。 5.激素调节：如果毛发旺盛是由于激素失衡引起，如多囊卵巢综合征导致的雄激素过高，需要治疗原发疾病，调节激素水平。 抑制毛发旺盛需要综合多种方法，并且要根据个人情况选择合适的方式。同时，在采取任何措施之前，建议先咨询医生，以确保安全有效。
2024-09-19 15:01
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